1、格分别为天格、人格、地格、外格、总格。计算出了姓名的五格后，就是给五格配上阴、阳。数字超过十的只留个位数计算。如：15为还原成5，属阳土；52还原成2，属阴木，此类推。得出阴阳关系后，再分辨五行的相生相克关系。
2、格计算方法：天格：复姓，合计姓氏之笔画；单姓，姓的笔画数加1。如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；李刚，李是单姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。
3、人格，地格研究姓名学，一定要知道五格剖象法，它是根据《易经》的“象”、数”理论，依据姓名的笔画数和一定规律建立起来的天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种方法。
4、五格计算方法计天格法：如是复姓，姓的笔画相加，得出天格数，如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；如是单姓，姓的笔画加一得出天格数，如孙中山，孙是单姓，画数是10划，天格是10+1=11。
五格数理详解
五格数理含意：混沌未定之象，为最大凶恶的暗示。意志不坚，无独立之气力，进退失自由，内外生波澜，困苦不安。摇动、病患、遭难，甚至残废。若伴有其他好数者可免致短命夭折。其人辛苦一生，志望难达，破灭无常。
姓名学的五格数理分析易经的精髓是阴阳五行（金、木、水、土、火）9属阳；10属阴姓名有多种，复姓复名、复姓单名、单姓复名、单姓单名。
是一个爱恨分明，一生获得少，帮助也少之数理，一生经历漫长艰苦奋斗，很难一夜之间成功。
如何计算五行属性?
算自己五行的方法：确定生日的时间和干支纪年、将天干和地支对应到五行中、根据生日的天干和地支来判定五行属性。
天干五行甲-木、乙-木、丙-火、丁-火、戊-土、己-土、庚-金、辛-金、壬-水、癸-水地支五行子-水、丑-土、寅-木、卯-木、辰-土、巳-火、午-火、未-土、申-金、酉-金、戌-土、亥-水。
判断月份的五行根据不同的五行理论，每个月份对应不同的五行属性。例如，按照传统的“十天干”理论，正月、四月、七月、十月是“金”月，二月、五月、八月、十一月是“木”月，三月、六月、九月、十二月是“水”月。
五格数理取名
1、*大吉之数681。
2、数理、（宇宙起源）：天地宇宙开泰的太极首领数。（吉）基业：聪明、多学、成功、富贵、名誉、幸福、财帛、进田。家庭：竹木成林、父母有荫、家庭圆满、子女多孝。健康：“三才”善良者身体安康，可望长寿，否则不遇。
3、举例来说比如：像“卜丁刀”两笔画的姓氏在取名的时候第二个字和第三个字的笔画数应该是9+4，1+10，19+4，11+10，13+10，3+10。
4、所谓五格剖象法就是根据《易经》的“象”“数”理论，依据姓名的笔画数和一定的规律建立起的五格数理关系，并运用阴阳五行相生相克的道理，推算人生各方面运势的一种简易方法。
5、五格起名法是一种根据姓名学原理对人姓名进行解析的方法，其核心是将人的姓名按五格剖象法来解释。这五格分别是天格、人格、地格、总格和外格。天格：复姓，合计姓氏之笔画；单姓，再加假添一数。
天格.人格.地格.总格.外格是什么意思?人名字的五行是什么意思
1、天格又称先格，是祖先留下来的，对人生影响不大。人格：又称主格，是姓名的中心点，主管人一生命运。总格：又称后运，是后半生的命运，影响中年到老年。地格又称前运，是前半生的命运，会影响中年以前。
2、地格：地格：复名，名的各字笔画数相加；单名，名的笔画数加1。地格，又称为“前运”，主管人中年以前的活动力。总格：姓名笔画数的总和。总格，主中年至晚年的命运，又称后运。外格：姓名各字的笔画数全部相加，减去人格数。
3、天格地格人格外格总格的意思是：天格又称先格，是祖先留下来的，对人生影响不大。
4、「姓名五格」充分体现了汉字笔画和中国民间占卜术在姓名上的结合。
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